Kina Vektstativ for vekter i salstil produsenter, leverandører, fabrikk

Valg av stairmaster eller tredemølle avhenger av brukerens preferanser og spesifikke behov. Hvis du leter etter en omfattende kondisjonstrening og vekttap, kan en tredemølle være det anbefalte valget. Og hvis du er mer oppmerksom på treningen av bena og rumpa og ikke er særlig villig til å gå ned i fett, så kan trappemaskinen være mer egnet for deg.

Lei av nedetid for utstyret å skade treningsstudioet ditt? Oppdag proaktiv lagerstyring for å kutte kostnader, holde klasser i gang og øke medlemstilfredsheten.

Å bruke benforlengelsen og krøllmaskinen er en effektiv måte å trene benstyrke på. Nedenfor er de riktige trinnene for bruk av benforlengelse og krøllmaskin.

Den sittende skulderpressmaskinen er en styrketreningsmaskin med fast vei som først og fremst retter seg mot deltoidmusklene, triceps og Pectoralis major. Imidlertid bør nybegynnere uten styrketreningserfaring unngå å bruke tunge vekter i starten.

En multifunksjonell trener, også kjent som en omfattende treningsmaskin, består vanligvis av en hovedramme koblet til foran og bak. På toppen av hovedrammen er en justerbar kolonne med vinklede og buede seksjoner. Den skrå øvre delen kobles til armmonteringen, mens den andre enden er festet til midten av hovedstrukturen. Den nedre kroppen på hovedrammen sitter foran basen, med den øvre delen etter kroppens naturlige kurver. En pute er montert foran på rammen og er bevegelig via en trekkstift mellom to armkomponenter. Den justerbare kolonnen kobles til en motstandsbåndbase via en vinklet trekkstift på justereren. Den ene enden av basen kobles til et sett med elastiske motstandsbånd.

Den skrå skulderpressmaskinen er et ofte brukt utstyr i treningssentre, spesielt designet for å styrke og forme skuldermusklene. Her er en trinn-for-trinns guide for hvordan du kan bruke den sittende skråstoffpressmaskinen riktig for å hjelpe deg med å bygge bredere, sterkere skuldre.