Kina Pec Deck Machine produsenter, leverandører, fabrikk

Hvis du er ute etter en stabil og ikke lett skadet manual, kan en sekskantet manual være et bedre valg. Hvis du trenger å flytte manualer ofte eller vurdere kostnadseffektivitet, kan runde manualer være mer egnet for dine behov. Når du foretar et valg, bør personlig plass og budsjettbegrensninger også vurderes.

Den enarmede manualraden, også kjent som One Arm Dumbbell Bent-over Row, er en øvelse som tar sikte på å øke tykkelsen på latissimus dorsi-musklene, primært rettet mot den midtre delen av lats.

Smith Machine er en multifunksjonell treningsplattform som hjelper brukere med ulike former for styrketrening og muskelskulptur. Den består av en vertikal glidende metallstang og styreskinner på begge sider, slik at brukere fritt kan utføre vanlige styrketreningsøvelser som knebøy og benkpress innenfor denne rammen. Sammenlignet med tradisjonell frivektstrening tilbyr Smith Machine bedre sikkerhet og stabilitet, og reduserer effektivt risikoen for skade på grunn av feilhåndtering. I tillegg kan den gi hjelp for å hjelpe brukere bedre å fullføre utfordrende bevegelser, noe som gjør den spesielt egnet for nybegynnere eller de som gjennomgår restitusjonstrening.

Før du starter formell kondisjonstrening, kan du bruke trappemaskinen til å varme opp. Øk treningsintensiteten riktig og la kroppen gradvis gå inn i en treningstilstand.

Nylig hadde vi gleden av å ønske en verdsatt partner fra Brasil velkommen som brenner for treningsutstyr. Han reiste helt til Longglory for å besøke anlegget vårt, lære mer om produktene våre og oppleve førstehånds den overlegne kvaliteten og ytelsen til utstyret vårt. Etter et dyptgående besøk etablerte vi stolt et langsiktig partnerskap, noe som gjorde ham til en av våre nøkkelpartnere i Brasil.

Trening av brystet er ofte den første styrketrening for mange treningsentusiaster. En velutviklet Pectoralis major forbedrer ikke bare fysisk utseende, men spiller også en avgjørende funksjonell rolle. I enhver bevegelse som innebærer å skyve bort fra kroppen, er Pectoralis -majoren aktivt engasjert. For eksempel, når du løfter armene over hodet, selv om deltoidmusklene driver heisen, hjelper Pectoralis major betydelig. Dessuten, som en av de primære muskelgruppene i overkroppen, hjelper Pectoralis major med å opprettholde kroppsbalansen. Utilstrekkelig brysttrening kan ikke bare øke risikoen for skader, men kan også føre til alvorlige muskelkompensasjonsproblemer. Så hvilke maskiner kan effektivt styrke brystmusklene?