Kina Belte knebøy øvelser produsenter, leverandører, fabrikk

Den enarmede manualraden, også kjent som One Arm Dumbbell Bent-over Row, er en øvelse som tar sikte på å øke tykkelsen på latissimus dorsi-musklene, primært rettet mot den midtre delen av lats.

Når du trener, er det viktig å bruke en rekke treningsstudioutstyr, men med så mange tilgjengelige alternativer, er det avgjørende å velge den rette. Trappeklatrermaskinen er et flott stykke utstyr som finnes i treningssentre. Så, hvilke muskler målretter trappeklatreren først og fremst? La oss ta en titt.

Pilates reformer kjerneseng har blitt et stadig mer populært utstyr for treningsentusiaster, spesielt kvinner, for å gi helkroppstrening og trening.

​Dette er bildet av containerlasting for vår store kunde som bestilte mer enn 300 000 dollar halvår. Vi har førsteklasses produkter, overlegen service og svært konkurransedyktige priser og en sterk produksjonskapasitet og rettidig levering har vunnet kundenes tillit.

Flere og flere velger å løpe for å holde seg friske. Enten det er på en tredemølle eller utendørs, er løping en utmerket kardiovaskulær trening. Imidlertid har det vært mye debatt om riktig løpsteknikk. En vanlig oppfatning er at landing på hælen mens du løper er dårlig for knærne og kan påvirke ytelsen negativt. Men er dette virkelig sant? Skal du lande på forfoten eller hælen når du løper? Og er oppvarming før en løpetur virkelig nødvendig? La oss dykke ned i disse spørsmålene og rydde opp i forvirringen.