Kina Styrketrening produsenter, leverandører, fabrikk

Den sittende skulderpressmaskinen er en styrketreningsmaskin med fast vei som først og fremst retter seg mot deltoidmusklene, triceps og Pectoralis major. Imidlertid bør nybegynnere uten styrketreningserfaring unngå å bruke tunge vekter i starten.

Smith-maskinen er et allsidig utstyr som gir mulighet for et bredt spekter av øvelser som knebøy, vektløfting, Lat-pulldowns, brystflys, kabeloverganger, bicep-krøller og til og med assistert pull-ups. Den faste vertikale eller litt vinklede vektstangsporet hjelper til med å veilede bevegelse, og reduserer etterspørselen på balanse og form sammenlignet med frie vekter. Dette gjør Smith -maskinen til et tryggere og mer tilgjengelig alternativ, spesielt for nybegynnere.

Innenfor fitness og trening har benpressmaskinen dukket opp som et allsidig og uunnværlig utstyr. Denne enheten, som ofte finnes i moderne treningssentre og treningsfasiliteter, har fått betydelig oppmerksomhet for sine forskjellige bruksområder og den avgjørende rollen den spiller i den generelle utviklingen av et individs fysiske velvære.

Denne listen dekker utstyr for de fire hovedområdene i et treningsstudio. Cardio-treningsområdet inkluderer 1-2 tredemøller, 1 spinnsykkel, 1 liggende sykkel og 1 elliptisk trener. Styrketreningsområdet er utstyrt med vektstang og hantel, 1 multifunksjonelle styrker og 2 treningsbenker. Det gratis treningsområdet har 5-8 yogamatter, 3-5 treningsballer og 2-3 sett med motstandsbånd. Hjelpeutstyr inkluderer lydenheter, 1 treningsspeil, 5-8 skap, gulvmatter, ventilasjonsutstyr og klimaanlegg.

Pilates reformer kjerneseng har blitt et stadig mer populært utstyr for treningsentusiaster, spesielt kvinner, for å gi helkroppstrening og trening.

Gym-eiere bør planlegge budsjettet sitt med omhu for å sikre at de kjøper treningsutstyr av høy kvalitet. Men hvordan velge riktig utstyr? Hvilke nøkkelfaktorer bør de vurdere?