Kina sekskant hantel produsenter, leverandører, fabrikk

Smith-maskinen er en maskin som kan brukes til å gjøre knebøy, vektløfting, høyt og lavt trekk, utvidelse av sommerfuglbryst, småfugler, armbøyning, pull-up og andre handlinger, i forhold til fri vekttrening redusert mye, men også forbedre sikkerhetsfaktor for praksis, veldig egnet for nybegynnere. Mange avanserte kroppsbyggere liker ikke Smith-maskinen, føler at det ikke er noen profesjonell, vanskelig, ikke ekte vekttrening, men faktisk kan middels og senior kroppsbyggere bruke Smith-maskinen til å påvirke den ultimate vekten for å forbedre benkpressen evne.

Det finnes mange forskjellige typer spinningsykler på markedet, og hovedkategoriene deres er: 1. Klassifisering etter motstandsjusteringsmetode (1) Bremseklosser spin sykkel (2) Manuell magnetisk kontroll spin sykkel (3) Elektrisk magnetisk kontroll spin sykkel 2. Klassifisering i henhold til overføringsmodus (1) Kjededrevet spining treningssykkel (2) Beltedrevet spining-treningssykkel 3. Klassifisering etter grad av intelligens (1) Vanlige spinningsykler (2) Intelligente spinningsykler 4. I henhold til bruksområdet (1) Husholdningsspinningsykler (2) Kommersielle spinningsykler

Denne listen dekker utstyr for de fire hovedområdene i et treningsstudio. Cardio-treningsområdet inkluderer 1-2 tredemøller, 1 spinnsykkel, 1 liggende sykkel og 1 elliptisk trener. Styrketreningsområdet er utstyrt med vektstang og hantel, 1 multifunksjonelle styrker og 2 treningsbenker. Det gratis treningsområdet har 5-8 yogamatter, 3-5 treningsballer og 2-3 sett med motstandsbånd. Hjelpeutstyr inkluderer lydenheter, 1 treningsspeil, 5-8 skap, gulvmatter, ventilasjonsutstyr og klimaanlegg.

Det er effektivt å styrke kalvene gjennom leggheving, og å utføre dem på en Smith -maskin kan gi forbedrede utfall. Er du klar over hvordan du kan utføre legghevinger ordentlig med Smith -maskinen? Vet du hva fordelene med hælheving er? Og hva bør du ta hensyn til? La oss lære mer om det i dag!

På det store rommet med kommersielle treningssentre, tredemøller, som stjerneutstyr for aerob trening, bærer ikke bare medlemmenes drømmer om å forfølge helse og forming, men er også en uunnværlig del av treningsstudiooperasjoner. Å velge en passende tredemølle påvirker ikke bare medlemmenes treningsopplevelse, men påvirker også det profesjonelle bildet og driftskostnadene til treningsstudioet. Denne artikkelen vil diskutere i dybden hvordan du velger en tredemølle i et treningsstudio fra flere dimensjoner som holdbarhet, materiale og ytelsesparametere, for å gi en praktisk guide for treningsstudiooperatører.

Valg av stairmaster eller tredemølle avhenger av brukerens preferanser og spesifikke behov. Hvis du leter etter en omfattende kondisjonstrening og vekttap, kan en tredemølle være det anbefalte valget. Og hvis du er mer oppmerksom på treningen av bena og rumpa og ikke er særlig villig til å gå ned i fett, så kan trappemaskinen være mer egnet for deg.