Nyheter

Hvilke faktorer bør vurderes når du kjøper treningsutstyr?

Gym-eiere bør planlegge budsjettet sitt med omhu for å sikre at de kjøper treningsutstyr av høy kvalitet. Men hvordan velge riktig utstyr? Hvilke nøkkelfaktorer bør de vurdere?

Les mer

Hva er fordelene med en roemaskin?

Mange mennesker har hørt om rodemaskiner, men hva er egentlig fordelene deres? La oss ta en titt.

Les mer

Brasiliansk partner besøker Longglory for en oppslukende treningsutlevelse

Nylig hadde vi gleden av å ønske en verdsatt partner fra Brasil velkommen som brenner for treningsutstyr. Han reiste helt til Longglory for å besøke anlegget vårt, lære mer om produktene våre og oppleve førstehånds den overlegne kvaliteten og ytelsen til utstyret vårt. Etter et dyptgående besøk etab......

Les mer

Hva er det vanlige kondisjonsutstyret og fordelene deres?

I dag er folk mer og mer oppmerksomhet til å forbedre deres fysiske form og helsemivå. Aerob trening er en viktig måte å forbedre kardiovaskulær funksjon og forbrenne kalorier, og det er også den mest grunnleggende treningsmetoden for treningsbegynnere. Men hvilke typer aerob treningsutstyr er det? ......

Les mer

Hvordan gjøre en HIIT -trening på tredemølle?

Intervalltrening med høy intensitet (HIIT) er en kraftig treningsstil som veksler mellom korte utbrudd av intens aktivitet og restitusjonsperioder. Denne treningsstilen er en flott måte å forbrenne energi og hjelper til med å bygge kardiovaskulær utholdenhet raskere enn jevn kardio. En flott ting me......

Les mer

Forskjeller mellom kommersielt utstyr og hjemmegym utstyr

Styrketrening er et essensielt aspekt av ethvert treningsprogram. Det hjelper med å bygge muskelmasse, forbedre bentettheten, øke metabolismen og forbedre den generelle fysiske ytelsen. Den type utstyr du kjøper avhenger først og fremst av type plassering: treningsfasiliteter krever kommersielt utst......

Les mer

<...8 9 10 11 12...35 >