Kina Hip Abductor / Adductor Machine produsenter, leverandører, fabrikk

Trappemaskinen, et magisk treningsutstyr, er ikke ukjent. Den simulerer på en smart måte den daglige bevegelsen til å gå i trapper, slik at folk kan nyte fordelene ved å gå og gå i trapper. Så la oss nå sammen utforske hvordan du bruker en trappemaskin for å gjøre den mer omfattende og enestående!

London (CNN) – Maersk og CMA CGM har innført nye avgifter for å transportere varer langs mange av verdens travleste skipsruter etter å ha omdirigert fartøyene sine vekk fra Rødehavet på grunn av angrep.

For et treningsstudio sikrer rimelig plassering av plassen at kundene får effektiv og målrettet opplæring mens de forbedrer deres generelle treningsstudioopplevelse. Så hva er de viktigste områdene som bør inkluderes i et godt designet treningsstudio?

En godt trent skulder forbedrer holdningen, får overkroppen til å virke bredere og hjelper klærne til å passe bedre, og skaper et mer tiltalende utseende. Dette er grunnen til at mange treningsentusiaster dedikerer seg til skuldertrening. I motsetning til andre muskelgrupper, består imidlertid skuldrene av mindre muskler og fungerer ofte som hjelpemuskler, noe som gjør dem utfordrende å utvikle seg. Effektiv skuldertrening krever ikke alltid tunge vekter - lysvekter, høye repetisjoner og hyppig trening kan også gi utmerkede resultater. Unngå blindt økende vekt; Kombiner i stedet lett utholdenhetstrening med tunge muskelbyggende øvelser for optimale resultater.

Motvektplatetypen sittende brystpressmaskin opprettholder toppspenningen til Pectoralis Major-muskelen under det horisontale adduksjonsstadiet gjennom en roterende struktur med to akser. Elektromyografitester av American College of Sports Medicine (ACSM) viser at aktiveringen av Pectoralis Major Muscle i denne treningsmodus er 22% høyere enn den i dumbbellbenkpressen, og den er spesielt egnet for målrettet forming av midtlinjen og nedre kant av Pectoralis -muskelen.

I dagens treningsfelt har Row Machine blitt et populært treningsutstyr på grunn av dets enkelhet og mangfold av treningsdeler. Det finnes romaskiner i både aerobic treningsutstyr og styrketreningstreningsutstyr. Blant dem har romaskiner i styrketreningskondisjonsutstyr en rekke former og store forskjeller, noe som utvilsomt gjør det vanskelig for mosjonister å velge. I dag vil vi kort introdusere vår LongGlory romaskin.