Nyheter

Kommersiell trenings- og omsorgsguide

Tredemøller: Komponenter, kommersielt utvalg og vedlikeholdsguide

Gymstyrkeutstyr for trening av treningsstyrker

Hvilke deler av kroppen er egnet for å trene med platebelastet maskin?

Motvektplatetypen sittende brystpressmaskin opprettholder toppspenningen til Pectoralis Major-muskelen under det horisontale adduksjonsstadiet gjennom en roterende struktur med to akser. Elektromyografitester av American College of Sports Medicine (ACSM) viser at aktiveringen av Pectoralis Major Mus......

Guide for å unngå risiko i anskaffelse av treningsutstyr

Bodybuilding Gym -kjøpsliste