Bred brystpressemaskin

LongGlory Plate loaded iso Wide Chest Press Machine brukes til å trene brystmuskler, og split-action-designet gir brukerne flere treningsmetoder. LongGlory har vært engasjert i sports- og treningsutstyrsbransjen i mange år og har god bransjeerfaring. Vi kan ikke bare gi deg tilpassede tjenester for en rekke treningsutstyr, men også gi deg gratis designløsninger og gode tjenester til mange treningssentre.

Send forespørsel

produktbeskrivelse

spesifikasjon:

Produktnavn	Bred brystpressemaskin
Vekt	140 kg
Pakking	Kryssfinerkasse (ca. 50 kg)
størrelse	130011501750mm

Dette er et veldig trygt og brukervennlig treningsutstyr som fokuserer på treningsøvelser for brystvekt og er flott for å tone, fylle opp og komme i form.

Iso-Lateral Wide Chest Press Machine gir mulighet for et større bevegelsesområde og kan trene brystmusklene veldig effektivt. Siden den bruker vektskiver, kan du justere motstanden ved å justere vekten. Iso-Lateral Wide Chest Press Machine er så trygg at du kan trene uten observatører.

Slik utfører du denne øvelsen:

1. Juster setet til et nivå som passer din høyde og legg til passende vektskiver.

2. Juster sittestillingen, ta tak i håndtaket og hold det så langt unna deg som mulig, men ikke lås albuene, albuene skal være lett bøyde og armene skal ikke være helt rette.

3. Trekk håndtaket bakover og fullfør bevegelsen med albuene litt bak rygg og skuldre.

4. Pust. Pust ut mens du trykker ned (skyver håndtaket bort fra deg) og pust inn mens du trekker håndtaket tilbake mot brystet. Gjenta ca. 12 ganger, eller så mange ganger som mulig hvis du bruker lette vekter. Hvis du bruker den maksimale vekten du kan håndtere, bør 4 til 10 repetisjoner være greit.