Platebelastet knelende benkrøllemaskin

Produktbeskrivelse

Denne LongGlory Advanced Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine er en styrketreningsøvelse som er rettet mot hamstrings, musklene på baksiden av låret.  Det utføres vanligvis ved hjelp av en benkrøllemaskin som består av en polstret benk, en glidende vektstabel og ankelputer.

Funksjoner av denne Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine

For å utføre knelende benkrølling starter du med å justere benkhøyden til å være på knenivå.  Deretter kneler du på benken vendt mot den glidende vektstabelen og plasserer anklene under ankelputene. Deretter krøller du bena bakover mot baken mot motstanden fra vektstabelen, og klemmer hamstringene på toppen av sammentrekningen før du sakte går tilbake til startposisjonen.

Spesifikasjon

Om Plate Loaded Kneeling Leg Curl-maskin:

Den knelende benkrøllen er en effektiv øvelse for å bygge generell benstyrke med fokus på hamstrings.  Du kan enkelt endre mengden motstand ved å justere vektstabelen for å passe til ditt kondisjonsnivå.  I tillegg kan de som opplever smerter i korsryggen mens de utfører vanlige øvelser for liggende benkrøller finne den knelende benkrøllen mer behagelig.

Krølløvelser for knelende ben er ofte funnet i treningssentre og treningssentre og kan bidra til å øke muskelutholdenhet, styrke og spenst i bena. Det er viktig å utføre øvelsen med riktig form og unngå rykninger eller bevegelser som kan forårsake skade.

Vår fordel:

Direkte fra produsent til kunde, levering til rett tid

One stop shopping, sparer deg tid.

Svært konkurransedyktig pris, sparer kostnadene dine.

God ettersalgsservice gjør deg bekymringsfri!

Hvis du liker denne LongGlory Plate Loaded Kneeling Leg Curl Machine, inkorporer den gjerne i treningsrutinen din i dag og begynn å se resultatene!